Persönliches Training

Exklusive Aufmerksamkeit, Einzeln oder als Paar

Training

Ziel und Vorteile

  • wiederkehrende Problemstellen klären
  • Verbesserung von Körperhaltung und Schrittechnik
  •  Ausschluß anderer Kursteilnehmer
  •  entspannt ohne Druck
  •  sich sorglos miteilen können

Beratung

Manchmal geht einfach nichts mehr. Tanzen ist mehr als Sport, es betrifft auch den inneren Menschen. Was aber die Seele nicht mitmacht? Was hilft gegen Bewegungshemmung , Energielosigkeit, Befürchtungen ? Was hilft bei pausenlosen Konflikten? Vielleicht folgende Erkenntnisse:

  • Stops und Grenzen gehören zum Prozess .
  • Unstimmigkeiten sind Veränderungswünsche.
  • Veränderung zum Guten ist durchaus machbar, sie liegt nur jenseits der persönlichen Komfortzone!
  • Wer tanzt tut sich leichter sich positiv zu verändern, weil er sich selbst emotional wahrnimmt, ernstnimmt und als handlungsfähig erlebt

Lieber keine große Überwindung abverlangen sondern nur „proforma“ ein bischen herumprobieren. vielleicht noch lustlose winzige Lernschritte ohne Erwartungen. Die klappen nämlich. Unerwarteterweise. Und schon lächelt der Mensch. Als nächstes nicht mehr ganz so winzige Lernschritte und dabei weiterhin auf die emotionale Reaktion achten. behutsam weiter steigern….und auf einmal…oh!….macht es Spaß!

In den Prozess einzutreten und durchzuhalten, dabei hilft Saida, wohlvertraut mit den Schwierigkeiten der Persönlichkeitsentwicklung, in erfahrungsreicher Zurückhaltung. Zur persönlichen Trainerstunde (90 min) können Sie gerne einen Termin vereinbaren: 08671-73689

 

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